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22 de Junho
início do curso:
Programação Completa:
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22-23 de Junho
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06-07 e 20-21 de Julho
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03-04 e 17-18 de Agosto
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31 de Agosto e 01 de Setembro
Pilates Completo (Solo e Aparelhos)
OBJETIVOS
O "Curso de Pilates Completo - Solo + Aparelhos" objetiva aprimorar o Aluno ou Profissional de Fisioterapia ou de Educação Física na correta aplicação do Método Pilates em seus Alunos ou Pacientes nas Academias ou Clinicas de Fisioterapia. O Método visa a introdução de conhecimentos amplos do Pilates para Condicionamento Físico, como também, para reabilitação de várias patologias que afetam a Coluna Vertebral e outras articulações do Corpo. O curso oferece uma Formação de 120 horas, com 80% prática.
Dra. Vanessa Dias Bernal Stefen
- Graduação em Educação Física - Unitoledo
- Graduação em Fisioterapia - Unisalesiano
- Formação em Ballet Clássico - Academia de Dança - Ana Eliza Antunes
- Formação em Mat Pilates (Solo) e Studio (Aparelhos) - Teresa de Castro
- Formação em Mat Pilates e Studio - Premier Studio Pilates
- Curso de Osteopatia
- Curso de Auriculo / Palmilhas
- Instrutora de Pilates desde de 2004
- Ministra cursos desde 2012
- RPG Contemporâneo - FISIONET
Conteúdo Programático
Módulos Solo e Bola (Módulo I, II e III)
- O que é Pilates
- Histórico
- Benefícios
- Princípios do método
- Objetivos
- Indicações
- Condições especiais
- Estabilização vertebral
- Estabilização lombopélvica
- Treinamento funcional
- Método Pilates e treinamento funcional
- Anatomia da coluna vertebral
- Biomecânica da coluna vertebral
- Cadeias musculares
- Avaliação
- MAT Pilates basic - solo de Pilates básico
- Uso de imagens
- Aquecimento
- Alongamento
- Contra-indicação
- Elaboração de aulas
- Orientações
- MAT Pilates intermediate - solo de Pilates intermediário
Módulos Studio (Módulo IV, V e VI)
- Histórico dos aparelhos
- Benefícios
- Condições especiais
- Objetivos
- Pilates Studio Basic - Pilates Aparelhos Básico
- Pilates Studio Intermediate - Pilates Aparelhos Intermediário
Toda Infraestrutura e Experiência Com mais de 10 turmas formadas
- Apostila Colorida
- Coffee Breaks
- Certificado Impresso
- Sala de Aula completa com todos aparelhos
- Climatizada e de fácil acesso
- 100% Presencial